過往對於專注力不足或好動的孩子,許多家長會尋求醫生的建議及處方來改善,然而除了透過吃藥來改善ADD專注力缺乏外,也有不吃藥的新選擇—QEEG 專注力學院,學院提供有別於坊間的感統運動,強調透過「頸背收縮」刺激,來達到穩定孩子情緒、促進專注、強化感官靈活等之目的,而感統運動除了物理上的訓練之外,對於孩子生活上有什麼實質的幫助呢?一起來瞧瞧感統運動六大原則,帶您解析QEEG獨特感統運動的奧秘!
以下整理出QEEG感統運動的核心概念六大原則,以及一連串的動作在孩子生活上會體現什麼樣的加乘效果!
一、彈性原則
大家都說運動能使人快樂,這是因為在運動時大腦會產生腦內啡的關係,同樣地,孩子透過感統運動訓練產生腦內啡回饋,不僅促進專注及身體平衡,過程中孩子過關斬將,也能享受達成目標的成就感,進而更喜歡訓練。
二、自然原則
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現今社會科技發達,許多孩子的休閒娛樂漸漸被3C產品取代,接收外界訊息的速度快得驚人,而與此同時,孩子沈迷其中也成了父母頭痛的原因之一。身為現代父母,生活在這個人人都是低頭族的的環境裡,除了不斷刷新社會的動態之外,也越來越重視孩子是否有足夠的活動量,而吸收新知識與外界的資訊固然重要,適當且持續不間斷的運動更有助於孩子的身心發展!而運動對孩子具體有什麼好處?運動的項目這麼多,該如何選擇、如何「動」才是有幫助的呢?讓 QEEG 與您分享~
家長們一定都希望孩子除了頭腦好之外也能身強體魄,畢竟有健康的身體才能一一去實踐目標,而運動這件事對於正值黃金發展期的孩子來說尤其重要,只要動的對、動的好,便能促進孩子的大腦發展狀況,為孩子未來長遠的學習之路奠定穩健的基礎,以下為 QEEG 整理的運動的四大好處供各位家長們參考~
1. 體能強健
身體耐力是學習所有事物的基本功,體力好,精神才會好,對孩子的自制能力也非常有幫助!
2. 協調控制
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台灣的教育體系在過去締造了不少名聲流傳千里的偉人,一直以來學歷高的人總是比較受人尊敬和愛戴,但在現今社會裡,書越讀越高似乎已不只是唯一成功的路徑。家長期望拿高分,卻與孩子想要的不同,中間的差異也常成為親子關係間的導火線,孩子真正想要的是什麼?他們對於家長的安排有什麼想法呢?如果孩子不擅表達,家長們又該如何協助?過往填鴨式教育所帶來的衍生問題獲得大眾關注,因此近年來「適性發展」的意識逐漸受到眾多教育家的推崇,期望為每個孩子的獨特特質打造未來方向,讓QEEG幫助您一同發掘孩子的天賦吧!
想要激發孩子潛能,除了讓孩子多方嘗試之外,將孩子的性格與喜好納入考量也非常重要,這也是「適性發展」的核心價值,孩子的興趣專長靠後天培養,但是本質是天生的。所謂「因材施教」,根據不同孩子的特質給予不同的教學步調與模式,不僅有助於孩子精準的鍛鍊自己的特長,更能幫助孩子未來的人格養成,進而清楚地知道自己的目標而持續努力不懈的前進。家長們除了可以在日常生活觀察孩子的個性,看孩子對什麼事物較容易專注或被吸引住之外,也能讓孩子嘗試各式各樣的課程去了解孩子的性格。QEEG專注力學院為此提供專業的檢測,幫助找出孩子天賦以及弱項,並針對不同方向推出三大訓練課程,給家長們參考:
一、腦效能檢測
20~40分鐘剖析孩子的大腦效能,了解孩子的各項能力值例如:專注力、毅力、抗壓力、理解力、敏銳力等等,並針對弱項加強,幫助孩子突破學習瓶頸。
適合年齡:6歲以上
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QEEG專注力學院裝修於2023年02月完成啦!非常感謝各方家長、學生的等待,QEEG除了致力於幫助孩子們學習進步、潛能開發之外,我們也同時嚴格把關使用設備上的專業性,現在將提供孩子們更優質、更安全及更符合兒童需求的環境,讓家長更能放心的把孩子交給我們,一起來瞧瞧QEEG的全新面貌吧!
QEEG專注力學院提供腦效能檢測與三大課程服務,分別有科學腦波、感統運動及新推出的兒童瑜珈,並針對各自課程內容重新規劃了專屬區域與設備:
諮詢室
全新的場地將諮詢室規劃為獨立且具隱私的舒適空間,無論是腦效能檢測、完整報告專人解說、推薦孩子適合課程以及想更瞭解孩子訓練狀況,都會在這個空間進行。
科學腦波教室
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孩子進入青春期常常是父母最頭痛的時候,明明小時候乖巧聽話溫順,一到青春期彷彿判若兩人,開始有自己的主張、常常說「不」、為反對而反對等等,有些父母會更加嚴厲的管教,想試圖壓過孩子的氣焰逼他服從,但常常鬧的兩敗俱傷;有些父母不想造成衝突,反而順著孩子的意思走,可一昧地配合又是正確的嗎?面對孩子成長的必經之路,到底該如何陪伴他們渡過呢?
「我的孩子最近的言行舉止開始跟以前不一樣,是進入叛逆期了嗎?」
您心中是否有這樣的疑問呢?讓我們來看叛逆期常見的行為有哪些~
1. 陰晴不定、話變少,或是講幾句話就容易不耐煩
2. 常常和父母唱反調或頂嘴
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家長們是否聽過以下幾種狀況:某某小孩課業繁重,但課餘時間還是排滿了各種補習及才藝班;某某小孩的學校一學期要好幾十萬,但是學風卻嚴謹有紀律;某某小孩甚至從小就被送出國唸書⋯⋯等等,為何這些家長會想給孩子豐碩的學習資源?他們追求的只是外在的名聲嗎?不論他們所花費的金錢多寡,相信所有的家長們都一樣,想要給孩子一個良好的學習環境,所謂近朱者赤,除了首重的家庭教育之外,讓孩子從小接觸好的學習氛圍,是次要培養孩子氣質與價值觀的重大要素。而何謂好的學習氛圍?家長們又該如何替孩子篩選呢?來看看QEEG幫家長們統整的必備條件!
所謂「環境造就一個人」,大部分的家長們鞭策孩子讀書或學習,就像蓋房子一樣,使用品質優良的建材、擁有堅固的地基才能打造一棟堅實穩固的房子。家長們可以試著從這個角度去思考:「氛圍」是由一群人聚在一塊彼此產生共鳴而散發出來的整體風氣,而一個人要有好的氣質想當然是要擁有優良的硬實力,所以師資陣容是一個團體中最重要的評估條件;再來可以觀察該環境所訂定的體制為何?課表是否有目的、系統化的進行?教學風格也是家長們可以考量的重點;有了以上兩大要素,要找到想學習追求進步的孩子便不是難事,一來優秀的老師會帶領孩子學習要點,二來跟著該機構的制度一點一滴的進步,最後必定能有所收穫。
在好的學習氛圍裡,不僅幫助孩子養成良好的學習習慣,更能促使孩子從學習中找到樂趣及成就感,最重要的是培養孩子的自律能力,奠定好的基礎和個性,讓孩子未來不論遇到任何挫折都不會偏離中心思想。而QEEG專注力學院除了具備專業的師資團隊及國外引進的專業的科技儀器來幫助孩子學習進步之外,更期望能幫助孩子建立正向的思考與習慣,透過同儕的友善互動讓您的孩子在QEEG擁有歸屬感,因而愛上學習,在良好的環境下成長茁壯!
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QEEG專注力學院 (預約制)
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孩子的天真、單純及好奇心一直是我們大人所羨慕也努力想守護的特質,隨著年紀增長和學校的規範下,慢慢地孩子成為父母與師長期待中的樣子,但孩子與生俱來的天馬行空及跳躍性思維卻很有可能因此而喪失。並不是說遵守規定及配合團體規則是錯誤的,但身為父母一定希望孩子除了學科成績好、言行端正之外,在其他領域也能有好的表現,而要跳脫制式的框架,首先我們得培養孩子的「創造力」!
創造力來自於靈感,而靈感又來自於哪裡?靈感是透過自身經歷而聯想的創造性思維,也就是從日常生活中原有既定的事物去做聯想,也可以說是舉一反三。最常見的例子是天空中的雲朵,有些人看雲就是雲,有些人可以有其他發想,例如形狀可能看起來像隻或坐或站的狗狗,可能是一個人的身形,也可能像一朵花。這些聯想都是來自生活中所接觸到的人事物所累積起來的能力。當孩子所擁有的生活經驗夠多,就越容易在意想不到的地方受到啟發而產生靈感。
而靈感乍聽之下抽象又難以掌控,究竟該如何訓練呢?我們整理三種方法讓孩子更容易從生活中激發靈感:
閱讀
首先,家長可以培養孩子閱讀的習慣,不論是純文字或是圖文書都好,可以從較接近生活主題的書開始著手,慢慢擴展孩子的視野,當生活上遇到和書裡類似的情形時,家長便可以機會教育,或是引導孩子做聯想。這樣孩子不僅能累積許多知識及常識,也能培養出好的氣質及人文素養。
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你的孩子在學習上總是進度超前還是常常落後呢?是可以在有限的時間內把書讀完且成績維持在一定的水準,還是花了很多時間甚至犧牲了睡眠,成績卻仍不盡理想?會讀書的孩子也許本身有天份,但要有效率的學習最重要的還是掌握好讀書技巧與學習關鍵!QEEG整理出四個方法,與你分享如何提高孩子的學習效率~
相信大部分的家長都曾為了孩子的時間掌控問題而頭痛,有的孩子一教便能領略時間觀念的重要性,有些孩子卻怎麼也無法理解,或是嘴上總說知道了但下次仍會再犯,此時許多父母會用嚴厲責罵或是懲罰的方式,來試圖讓孩子因為害怕受罰而把事情做對,有時候也挺有用的,但是孩子是否真的明白其中原因呢?而這樣的方式又能維持多久?當心長期下來會造成反效果。要訓練孩子的學習效率,建議家長們可以透過以下幾種方法,循序漸進地讓孩子練習:
一、專注度
要提高效率的首要條件就是專心!不論家長或孩子一定都有這樣的經驗:閱讀時不斷分心,導致花很長時間,最後看了什麼卻想不起來,或是有看沒有懂。由此可見,專注力不足不僅會降低學習效率,還會影響記憶力與理解力。
二、適當休息
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如何教育孩子,一直都是父母一生無法停止衡量的課題,孩子必須付出多少,達到什麼目標才能有獎賞,而做錯事時又該要有什麼樣的懲罰才能讓孩子懂事?有些孩子性格正直守規矩,有些孩子卻容易對父母予取予求,若是後者不趁年幼時改正,久而久之會養成孩子不良習慣,也會造成孩子不懂感恩的個性,不只更難教育,甚至會影響到孩子未來的人際關係!而立訂規範時分寸應該如何拿捏?家長可以怎麼告訴孩子呢?讓QEEG與你分享~
孩子從小便開始遇到各式各樣的規矩,小至生活習慣:吃飯時不能邊玩玩具、看電視不能離螢幕太近等等;大至品格教養:不屬於你的東西不能亂拿、長幼有序或孝順父母等等,這些都在無形中慢慢潛移默化一個孩子的性格,你一定有聽過一些例子是孩子怎麼樣都不肯聽從父母的話,甚至態度強硬常常騎到父母頭上,令家長無可奈何,身為家長一定都不樂見這樣的情形發生,所以在孩子開始懂事時便要教導孩子什麼是「權利與義務」。
何謂權利與義務?
每個人都有權利去選擇自己喜歡的、拒絕不喜歡的人事物,我們通常稱之為人身自由。而對於孩子來說所謂的自由不外乎是跟同學出去玩或是打電動、看喜歡的節目或是吃喜歡的食物等等,但是如果家長一直放任孩子只做喜歡的事卻忽略了「該做的事」,那恐怕會養成孩子只想坐享其成的心態,因此在孩子享受甜美的果實之前,讓孩子知道:先付諸努力,才有可能得到期待的結果。
而享受好處之前,孩子該履行什麼義務呢?舉例來說,家長可以透過獎賞來激勵孩子,比如專心一次完成功課就能多看半小時電視,或是這次考試比上次進步就能買喜歡的東西等等,要特別注意的是獎賞要與孩子付出的努力成正比,如果一下子就讓孩子嚐到過多甜頭反而會造成孩子過度期待結果,一不小心就會得失心太重!可以從小的開始,讓孩子慢慢去體會要有所得到是必須要付出心力勞力或是代價的,讓孩子習慣先願意給予,並從過程中告訴孩子每件發生的事都有它的意義存在,漸漸地孩子將了解有時候回報不是必然,努力的過程才是最重要的,進而培養孩子善解人意與寬大的心。
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對於五花八門的學校科目,你的孩子找到學習方法了嗎?隨著世代的改變,現在的國民教育已不如從前制式,面對豐富多元的科目,以及越來越艱深的內容,深深考驗著孩子的頭腦靈活度,家長們是否不禁思考,除了從旁協助孩子之外,我們還能如何幫助孩子突破學習的瓶頸,並激發孩子的潛能呢?首先,我們要提升孩子的「學習力」!
「學習力」代表著各項能力的總和,例如:有些孩子文科較拿手,代表孩子大腦中學習語言能力及記憶力較靈活;有些孩子擅長理科,代表孩子的理解力和同理能力較優秀,而對於家長來說,不僅是希望孩子能夠全方位的發展及進步,在面對考試時的抗壓力、定力及情緒穩定也非常重要!除了上述提到的能力之外,還能加強哪些部分來幫助孩子學習呢?我們可以再細分為以下幾項:
一、毅力
要學習一件事情是需要不斷練習才有可能達成的,而持之以恆的主要因素就是從中找到樂趣,而樂趣則來自成就感!
二、整合力
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你是孩子良好的學習對象嗎?孩子從呱呱墜地時便開始認識這個世界,透過觀察身邊的人事物,到進一步理解規範,知道什麼能做、什麼不該做;而孩子就像一面鏡子,你是否曾經在孩子身上看到與父母似曾相識的言行舉止呢?「身教」的影響力可以多大?父母又該如何做好身教呢?QEEG整理幾項重點分享給你~
家長們是否有過以下經驗:叫孩子早點睡,自己繼續在客廳追劇;趕孩子回房唸書,但是自己正在滑手機?雖然以學生的本分或是正在發育的孩子來說,唸書和早睡是必要的,當然不能與大人相提並論,但是對於還沒長大的孩子卻有些難以理解其中原因,因此,父母究竟該如何實踐所謂的「身教」,才能養成孩子正向積極的人格且建立正確的價值觀,QEEG淺談幾項重點提供給爸爸媽媽參考:
一、以身作則
若父母喜歡看書,那麼要培養孩子閱讀並不困難;若父母有運動的習慣,孩子通常也不會太怠惰;反之,當父母常常熬夜或是有抽菸喝酒、出口成髒等等的行為,孩子同時也會耳濡目染。因此當家長們期望孩子達到某些要求時,可以先檢視自身是否為理想的學習對象。
二、信守承諾
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現在的國小生普遍都有一項作業叫「小日記」,到國高中則有「週記」,聽起來並不困難,只要把生活中發生的事描述出來就好,但是為什麼簡單的日記卻讓許多家長孩子頭痛不己?常常不是流水帳、就是詞不達意甚至寫不出來……到底該如何提升孩子的寫作能力?作文寫得好,除了提高成績之外還能帶給孩子什麼好處呢?讓QEEG告訴你~
2002年11月15日,一位美國作家John Riddle創立了「國際我愛寫作日」,希望每個人都能夠愛上寫作並享受其中的美好,但「寫作」對於小朋友來說可不是件容易的事,有些孩子覺察力強,洋洋灑灑好幾篇不成問題,有些孩子則是盯著空白的日記許久仍不知如何下筆,究竟這兩者的差異在哪裡?
要寫出一篇好的文章,除了要有好的國文造詣之外,還要有能構思全局的組織整合能力、能條列分明的分析力、舉一反三的邏輯力以及天馬行空的想像力。這些不僅是關係到孩子的寫作能力,更反映在孩子的生活上,例如打掃,拖地可不是拖把沾濕抹在地上就好,要從哪個區域、哪個方向拖才不會踩髒拖好的地方;當家長下指令後孩子能否馬上理解其中意思,並準確地完成任務…等等,在在考驗著孩子的邏輯思考及組織能力,而一篇作文要言之有物,更重要的還有擅於發現細微變化的觀察力!
好的觀察力能幫助孩子發現並體會生活中的細節,舉例來說:晴天時,有些孩子只感覺到熱,有些孩子會看到隔壁鄰居家的狗躺在地上曬日光浴,有些孩子能感受到陽光灑在身上與微風拂過時毛細孔的縮張,而更敏感的孩子能記住屬於這個天氣的味道,甚至心情也連帶受影響,這樣的觀察力可以是與生俱來的敏銳,當然也能透過後天的練習去達成,而要擁有這般的觀察力,孩子得先學會專注當下!
當孩子有足夠的專注力便能覺察周遭正在發生的一切人事物,同時也會幫助孩子學會察言觀色並有更多的同理心;而邏輯思考及組織能力則不僅能幫助孩子分辨是非、輕重緩急,更能訓練孩子的數理能力!QEEG專注力學院的腦波課程將幫助孩子把能力維持在最佳狀態,透過提升與其對應的九大神經網絡,強化孩子的理解、整合、敏銳、記憶、專注力等等,讓訓練慢慢變成生活習慣,不僅是寫作能力或是生活能力,更能提升孩子的學習力!
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